¿Quieres alimentarte de una manera más saludable? Este curso 100% online te va a dar las herramientas para iniciarte en una alimentación más consciente, tanto para aprendizaje personal, mejorar tu salud o para un emprendimiento comercial.
Esta alimentación consciente, basada en la macrobiótica, es ideal para complementar dietas vegetarianas y veganas. También para celíacos, diabéticos, intolerantes a la lactosa, personas con inconvenientes gástricos y para quienes simplemente quieran incursionar en una forma más sana de alimentarse. ¡No es necesario que sepas cocinar!
Vas a aprender recetas que te van a sorprender de lo deliciosas que son e importantes conceptos de nutrición. Conocerás superalimentos que posiblemente ni sabías que existían y su mejor manera de cocinarlos y consumirlos para poder obtener todos sus nutrientes. Te voy a contar cómo equilibrar un plato y cómo organizar tu rutina alimenticia.
Todas recetas son libre de gluten, libre de azúcar, lácteos, carnes y huevos.
Logra una alimentación alcalina, rica y saludable con este curso realizado enteramente con videos educativos HD de paso a paso, a tu tiempo y desde la comodidad de tu hogar!
Claudia Strauss
Claudia Strauss es argentina, psicóloga y orientadora en Alimentación Naturista, Vegana, Vegetariana y Macrobiótica, con conocimientos de nutrición basados en la filosofía de la macrobiótica.
Cuenta con vasta experiencia y formación en gastronomía. Es Psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Buenos Aires (U.B.A).
Su especialización en el trabajo grupal sumada a su pasión por la alimentación naturista son la combinación perfecta para que sus talleres y consultorías se conviertan en un lugar especial donde conectarse con la salud, el placer y la creatividad.
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